Erika Zumbühl
 

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 

 
 
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Unterlunkhofen - Ernährungsvorträge

Schlank und gesund mit dem richtigen Stoffwechsel

 
 
Die Ernährungsvorträge finden monatlich statt und sind kostenlos und ganz unverbindlich. Die Daten sind auf der Website von Erika Zumbühl zu finden. Aus organisatorischen Gründen ist eine Anmeldung erwünscht.

Was ist metabolic balance®?
metabolic balance® reguliert den Stoffwechsel durch die für jede Person individuell erforderlichen Nahrungsmittel; es ist ein Stoffwechselprogramm zur Gewichtsregulation – entwickelt von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern. Die bisherige Ernährung wird auf ein gesundes, ausgewogenes und individuell zugeschnittenes Nahrungsprofil umgestellt. Die Grundlage dazu bildet ein persönlicher Ernährungsplan, der auf Basis aktueller Labordaten und Angaben zur persönlichen Gesundheit erstellt wird.
 
Wie wirkt metabolic balance®?
Der individuelle Ernährungsplan bringt die persönliche "Körperchemie" mit der passenden "Nahrungsmittelchemie" in eine neue, metabolische Balance. TeilnehmerInnen ernähren sich nicht nur mit allen gesunden und notwendigen Nähr- und Mineralstoffen ganz normaler Nahrungsmittel, sie essen auch solche, die der Körper benötigt, um den aus dem Gleichgewicht geratenen Stoffwechsel wieder einzuregulieren.

Wodurch wird eine Gewichtsreduktion erreicht?
Hierbei werden die Nahrungsmittel nicht nach Kaloriengehalt oder Anteil von Fett, Eiweiss und Kohlenhydraten ausgesucht: Auswahlkriterium ist einzig die Auswirkung des Nahrungsmittels auf den Hormonhaushalt. Dadurch regt man den gesunden Stoffwechsel an und fördert eine naturgerechte Insulinausschüttung.

Welche Gesundheitsverbesserungen werden erreicht?
Man beugt den bekannten Zivilisationskrankheiten vor. Gleichzeitig fördert man seine Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und verbessert sein gesamtes Energieniveau. Man schläft besser, die körperlichen und psychischen Kräfte steigen an und man fühlt sich insgesamt gesünder, vitaler und frischer.

Vortragsort:
Mehrzweckraum Unterlunkhofen (beim Gemeindehaus)
Nähere Informationen finden sie unter:
www.gruener-apfel.ch
 
Ernährungspsychologische Beratung IKP
Erika Zumbühl
Im Fitness-Center Combi Fit
Allmendweg 1
5621 Zufikon
Tel. 078 748 22 32
 
ganzheitliche.ernaehrung@gmail.com
www.ganzheitliche-ernaehrung.ch
 
 
 
 
 
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